Er verandert veel tussen je 20e en 35e levensjaar. Sociale druk, levenskeuzes, prestaties of stress op je werk kunnen je alle plezier of energie ontnemen. Niet zo vreemd dat veel jong volwassenen in deze intensieve levensfase vastlopen.
Ervaar jij vaak spanning, stressklachten, of kom je moeilijk tot rust? Kom dan met ons op adem. Zowel bij de retraite als de cursus leer je hoe je lichaam, geest, hart en ziel tot rust brengt door ademhaling, meditatie en innerlijke gebed. Ontdek bronnen uit de christelijke spiritualiteit en vernieuw je levenskracht. Doe mee met de cursus of retraite.
➵ Levensadem cursus start 4 oktober
➵ Retraite 11-13 november
Meer informatie op de website: www.opadem.com of app Jan Verduijn 0614063136
